Aktuell

  • Workshop Mut und Vertrauen

Eine Reise zu dir selbst

Folge deinem Herzensweg durch mehr Mut und Vertrauen. Durch spirituelle Übungen und Meditation mit Hilfe aus der geistigen Welt, findest du mehr Frieden in deinem Herzen, lernst wieder die Lebenskraft in deinem Körper zu spüren und deinen Gefühlen zu vertrauen.

Erkenne dein inneres Potential und bringe mehr Freude in dein Leben.

Persönliche Erfahrungen stärken das Selbstwertgefühl und bringen dir mehr Lebensfreude und Erleichterung im Alltag.

Die Reise wird begleitet von Anja & Vera

Termin: Samstag 03. August 2019, 14.00 – 18.00 Uhr

Ort: Alte Pflanzschule Lachen Speyerdorf

Kosten: 40. €

Anmeldung: Vera Vogl

E-Mail: v.vogl@web.de

Telefon: 06323-3225, Mobil: 0170/3139815

  • Tiefenentspannung Yoga Nidra

Erfahre den Zustand zwischen Wachbewusstsein und Tiefschlaf, genieße im Traumbewusstsein und komme zur Ruhe und Entspannung.

Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannungstechnik, in der Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen können.

Dies zu erlernen ist für jedes Alter und ohne spezielle Vorkenntnisse möglich.

Beste Voraussetzung ist deine Neugier und deine Offenheit

  • 30.09.2019              17:00 – 18:00 Uhr
  • 07.10.2019              17:00 – 18:00 Uhr

  • 04.11.2019              17:00 – 18:00 Uhr

  • 02.12.2019              17:00 – 18:00 Uhr

Kosten: 9.-€

Leitung: Natascha Zwing,

Yogalehrerin (BYV), Klangyogalehrerin, Entspannungspädagogin,

Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung

 

Anmeldung oder Fragen:

yoganesh@natascha-zwing.de // Mobil:  0151 222 74 619

  • Singkreis mit Nina Schöne

  • Donnerstag, 27. Juni 2019, 10:30 – 12:00 Uhr
  • Donnerstag, 29. August 2019, 10:30 – 12:00 Uhr
  • Donnerstag, 24. Oktober 2019, 10:30 – 12:00 Uhr

Kosten: 12.- € pro Teilnahme

Anmeldung:

Nina Schöne, Diplom Soziologin, Sozialtherapeutin, Musikerin: Heilsames Singen, www.nina-schoene.info, nina.schoene@t-online.de, Tel.: 06326/2071073

 

  • Workshop „Wege der Heilung“ mit Nina Schöne und Lila U. Schöne

  • Samstag, 07. September 2019
  • Samstag, 09.. November 2019

jeweils 09:30 („Check in“)/Beginn 10:00 bis 18:00h, Ort: Alte Pflanzschule, Lilienthalstr. 5 , 67433 Neustadt/Lachen-Speyerdorf.

Kosten: € 100,- pro Workshop-Tag. Anmeldung bitte bis spätestens 2 Wochen vorher.

Anbei kurze Info zu den Workshops „Wege der Heilung“:

Was ist Heilung?

Egal ob Du unter Depression, Burnout, Ängsten, Zwängen leidest, Heilung geschieht im Kontakt mit unserem Wesenskern, unserer (heilen) Essenz. Davon sind inzwischen sehr viele Menschen abgeschnitten, sie haben diesen heilsamen Kontakt zu ihrem eigenen Inneren verloren. Diesen Raum wollen wir wieder öffnen. Heilung ereignet sich ganz von selbst wenn unsere Natur wieder einfach sein darf, wenn wir uns bewusst oder manchmal auch unbewusst mit ihr verbinden.

Um Heilungsprozesse anzustoßen benutzen wir folgende Hilfsmittel:

Musik, Gesang und Tanz: Klang und Gesang öffnen den Raum jenseits des Verstandes. Verdrängte Gefühle tauchen auf und beginnen sich zu lösen. Die Gefühle kommen ins Fließen. Im Körper stagnierende Energien kommen in Bewegung.

Körperwahrnehmung, Entspannung und geführte Meditationen bringen uns in Kontakt mit dem inneren Potential.

Systemische Aufstellungen sind heilende Bilder für die Seele, die den Weg in gute Lösungen aufzeigen. Konditionierte negative Gedankenmuster zeigen sich, werden erkannt und können durch neue ersetzt werden.

Wichtiges:

Da wir euch individuell betreuen wollen ist die Teilnehmerzahl auf 16 bis max. 20 begrenzt.

Getränke, Obst und Nüsse stehen zur freien Verfügung. Zum Mittagessen kann man, wer will, in die Pizzeria Da Pino gehen.

Parkmöglichkeiten direkt vor Ort vorhanden
Anfahrt vom Bahnhof mit dem Bus (siehe https://www.vrn.de/mng/#/XSLT_TRIP_REQUEST2@init, bus 509: ab Hauptbahnhof Neustadt an der Weinstraße nach Haltestelle Speyerdorf/Ritterbüschel) ca. 10 Min. oder per Taxi.

Bitte mitbringen:

 bequeme Kleidung,

 warme Strümpfe,

 Decke (nur wer mit dem Auto anreist)

Workshop-Leitung

Nina Schöne, Diplom-Soziologin, Sozialtherapeutin, Musikerin: Heilsames Singen, www.nina-schoene.info, nina.schoene@t-online.de, 06326 207 107 3.

Lila U. Schöne, Heilpraktikerin, Lyrikerin: Körpertherapie, Kinesiologie, Hypnotherapie, Systemische Therapie, www.welle-im-ozean.de, ul.schoene@hotmail.com, 0621 39 15 81 49.

Anfragen zu den Workshops bitte per Telefon oder mail direkt an mich. Definitive Anmeldung bitte bis spätestens 2 Wochen vorher.

  • BeYo Workshop mit Linda Bielfeld

 Mit der Kraft der Mitte ins neue Jahr starten

  • Samstag, 29. Juni 2019, 9:30 – 12:30 Uhr

Alte Pflanzschule Lilienthalstr. 5, 67435 Neustadt (Lachen-Speyerdorf)

Kosten: jeweils 25 Euro (einzeln buchbar)

Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und Elemente der Entspannung. Sich spüren und sich wohl fühlen. Das ist BeYo©. Ganzheitlich, mit bewusster Atemführung zurück in die Balance

Info und Anmeldung: BeYo©-Kursleiterin und Heilpraktikerin Linda Bielfeld,
 
Telefon 06321/1872354 oder info@sanftetherapie.de
  • Meditationsabend mit Kerstin Arndt

     Einladung zu einer gemeinsamen Meditation, zur einer Auszeit vom Alltag

Wir meditieren, um uns selbst zu erkennen, um die Liebe zu erfahren, die wir alle sind und nach der wir uns alle sehnen.

Wir beginnen mit einer von mir geführten Meditation, um im Hier und Jetzt anzukommen.
In einer anschließenden Atem und Bewegungsmeditation wird die Energie aus dem Becken ins Fließen gebracht und kann sich mit Deinem Herzen verbinden. Durch die Weite und Ausdehnung Deiner Herzensenergie können sich Deine augenblicklichen Emotionen lösen. Wir geben diesen Energien Raum, damit sie in der offenen Weite schmelzen können.

Den Atem entspannt, den Geist still und in Deine Körperwahrnehmungen versunken entdeckst Du den dich sphärisch umgebenden Raum.

Spontane Bewegungen, geöffnete Sinne und ein ruhig Geist führen in ein tiefes Gewahrsein Deiner Selbst. Ohne Konzepte, ohne Bewertungen.
Erfahrungen von innerer Stille, ruhiger Wachheit und Friede folgen.

Gib Dich hin an den Fluss des Lebens und an die Freude Deines Selbst

Neue Termine dienstags abends:

  • 18. Juni, offener Abend

  • 02. Juli, offener Abend

  • 30. Juli, offener Abend

Kursbeitrag 15.-€

Anmeldung:

Kerstin Arndt, Heilpraktikerin Energiearbeit, mediale Lebensberatung, Apothekerin

Tel: 06321/577 2353

www. Kerstin-arndt.de

praxis@kerstin-arndt.de

 

  • Pilates für Schwangere mit Astrid Fujike

    In dem Kurs Pilates für Schwangere trainieren sie in ausgewogenen Übungen die Muskulatur, ausgenommen die geraden Bauchmuskeln. Es werden gezielt Schwerpunkte gesetzt, um den Rücken, die schrägen Bauchmuskeln und den Beckenboden zu stärken. Dadurch verbessern sie ihre Haltung, entwickeln Kraft und Ausdauer und fühlen sich im Alltag emotional ausgeglichener.

    Ein weiterer Schwerpunkt liegt in der Mobilisation. Durch bestimmte Übungen werden sie beweglicher und erlangen mehr Körpergefühl.

    Erlernen sie in diesem Kurs sich bewusst auf sich selbst und die Atmung zu konzentrieren.Sie versorgen sich und ihr Baby damit optimal mit Sauerstoff und bereiten sich aktiv auf die bevorstehende Geburt vor.

    Entspannen sie zum Abschluss der Stunde und spüren sie in ihren Körper hinein.

    Danach haben sie die Möglichkeit, die Erfahrungen ihrer Schwangerschaft mit anderen Frauen auszutauschen.

     Wann: freitags von 10:00-11:00 Uhr

     Anmeldung: Astrid Fujike, alte-pflanzschule@gmx.de oder Tel. mobil:0178/5366684

  • Rundum Fit

Rundum Fit – mittwochs 9 – 10 Uhr mit Kathrin Baßler

Hier bietet sich ein eigenes Kurskonzept, das mit der Erfahrung in Gruppenbehandlungen angefangen bei Kinder-Yoga, über Reha – Gruppen, Koordinationstraining der Berufsfeuerwehr, bis hin zu Fitnessgruppen gewachsen ist.

Da ich gerne jeder/jedem nützliche Übungen bieten möchte, variieren die       Schwerpunkte des Kurses in den verschiedenen Kurseinheiten voneinander. Ebenfalls gibt es Abwandlungen zu fast allen Übungen, die auch Ungeübten und körperlich beeinträchtigten Teilnehmern das Mitmachen erlauben.

Der Name ist Programm, wir arbeiten von Kopf bis Zeh, Kräftigen, Stabilisieren, trainieren die Koordination, das Gleichgewicht, aber entspannen uns auch und dehnen die beanspruchte Muskulatur aus allen Richtungen.

So gut es geht, werden die Wünsche jeder/jedes einzelnen in der Gruppe umgesetzt und kombiniert.

Auf ein abwechslungsreiches Training freue ich mich sehr !

  • Kursleiterin: Kathrin Baßler, staatlich geprüfte Physiotherapeutin

    Physiotherapeutin in der „Praxis für Physiotherapie Orth“, NW

    Knapp über dreißig ,und mit einiger Bewegungserfahrung im Gepäck, freue ich mich nun auf einen neuen Kurs in der Alten Pflanzschule.

    Kontakt : 0176/ 64301462 oder ka.ba86@gmx.de

  • Bisher betreute Gruppen

    – Reha-Sport: Beinfit , Armfit, Rückenfit, Medizinische Trainingstherapie ,

    Bewegungsbad

    – Koordinationstraining der Berufsfeuerwehr Ludwigshafen

    – Kurse mit Schwerpunkt Rücken im Fitnessstudio

    – allg. Fitnessprogramm

    – RundumFit

  • Entspannungskurs mit Natascha Zwing

Ab Januar 2018 wieder in der Alten Pflanzschule!!

Gelassenheit und Ruhe sind die Quellen Deiner Kraft
Ab 10. Januar 2017, dienstags von10:30 -11:45 Uhr!

12 x 75 min. ; Preis: 120,00 €

Mit sanften Übungen aus dem Bereich Eutonie, Qi Gong und Atemarbeit sowie Phantasiereisen u. Progressive Muskelentspannung zu mehr Ruhe und Gelassenheit.

Anmeldung: Natascha Zwing Yogalehrerin (BYV), Mantrayogalehrerin
Ausbildung in Mental Yin – Yoga